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藤田彩実
管理栄養士(フリーランス)
社員食堂や病院での勤務を経て、現在はフリーランスとして活動中です。
高齢者施設の献立作成や食事指導、レシピ開発などを行っています。

このブログでは、「旬を食べて健康に」をテーマに、家庭で実践しやすいレシピや栄養情報を発信しています。

忙しい毎日でも無理なく続けられる“ちょうどいい健康習慣”をお届けできたら嬉しいです。

姪っ子とカフェラテが癒しの時間☕
ちいかわグッズ集めも密かな楽しみです。

個人食事サポートのご相談は、公式LINEよりお気軽にどうぞ。


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